Chia Fresca Iskiate: boisson énergisante aux graines de chia
pancakes au yaourt IG Bas
Recettes
Gâteau aux pommes sans sucre sans matière grasse
Cette recette de gâteau aux pommes sans sucre et sans matière grasse est facile à préparer en 40 minutes cuisson comprise avec des ingrédients sains et facile à trouver . Il fera plaisir à tous et on peut le manger à de nombreuses occasions .Ce gâteau ressemble beaucoup à celui que faisait ma grand-mère Andrée mais …
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Comment faire un bon Cappuccino sans sucre ajouté ?
Cette boisson est une de mes préférées, j’avais l’habitude d’en acheter dans une célèbre enseigne, en arrêtant le sucre, j’ai donc cherché comment retrouver ce plaisir sans sucre et en fait, c’est très facile ! Voyons ensemble comment faire un bon Cappuccino sans sucre ajouté . Avec son onctueuse mousse de lait et un bon …
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Muffins aux framboises sans sucre sans gluten
On aime tous les muffins, mais ils sont souvent très sucrés et très caloriques, je vous propose une recette étonnante de muffins aux framboises à la farine de sarrasin sans sucre, sans gluten, et même sans lactose !On peut même les faire sans œufs en utilisant des graines de chia. Arrêter le sucre, ça ne veut pas …
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